TIPSET AV SPEAR

La meg stille alle et spørsmål. Er det ikke oss alle i forretning, velvære eller forhold som leter etter det spesielle noe som vil gi oss en fordel, et ben opp eller kanten i vår situasjon eller i konkurransen? Hvem ønsker ikke å skape en kant på livet?

Mange ganger når jeg snakker med grupper om velvære, liker jeg å finne ut hvorfor de er der eller hva de leter etter. Jeg tror det er min jobb å tjene publikum ved å presentere informasjon de kan bruke umiddelbart, enten ved å få dem til å tenke eller ved å overbevise dem om å ta en slags beslutning.

Hva dette gjør for meg er å minne meg om at jeg trenger å være med vilje. Jeg trenger å tilføre verdi til hvilken gruppe jeg presenterer for. Et vanlig tema når det kommer til velvære eller kondisjon er at vi må sette oss mål. Andre kan stresse at du trenger en drøm. Et virkelig stort DRØM.

Hvis jeg får muligheten til å snakke med noen eller en gruppe, vil jeg forsøke å få hver person til å grave litt og bestemme hensikten med å være involvert i et program eller aktivitet. Mange ganger oppdager jeg at det kan spores til å ville oppleve litt glede (positiv følelse), eller unngå smerter (negativ følelse).

Smerte eller glede

De fleste av oss er motivert av enten å unngå "smerte" eller søke "glede". I velvære betyr det normalt at du bare dro til legen din, og rapporten var ikke god. Legen din anbefaler sterkt en eller annen form for velværeprogram.

Forhåpentligvis blir du veiledet til å jobbe med et program som kan hjelpe deg med å navigere deg mot målet om å forbedre helsen din. Dette lar deg da unngå smerten ved å lytte til legen din eller verre redselen for å ha en alvorlig medisinsk situasjon.

Du kan se fra eksemplet at “smerte” fungerer som en motivator. Et annet eksempel, men med en annen vri enn det ville være når en "Beyond Boomer" (post 72) begynner å oppleve problemer med å komme seg ut av en stol. Synes det er ganske enkelt for oss.

Men hva hvis personen ikke vet hva han skal gjøre og er for flau til å be om hjelp? Husk at vi snakker om å komme oss ut av en stol! Dette kan være en veldig smertefull psykologisk såvel som fysisk situasjon. Så det er litt lett å se hvordan smerte kan være en ekstremt effektiv motivator.

La oss nå se på nytelse. Hvis jeg har en sjanse til å jobbe med noen, og de gir meg muligheten til å grave meg litt ned, gjennom smertene vil jeg mest sannsynlig finne noen følelser som er positive. Den enkelte vil kanskje bare være lykkelig.

Dette er også grunnen til at det kan være en fordel å ha en god trener eller trener som har forståelse for menneskelig atferd. For selv om smerte er en stor motivator, er glede en enestående motivator.

Enten noen er 85 eller 25 når de er involvert i kondisjon fordi det gjør dem "lykkelige" enn så lenge de er i et passende program eller aktivitet, vil de begynne å oppleve alle fordelene ved å være involvert, som; økt styrke, økt fleksibilitet, forbedret balanse, forbedret utholdenhet og en generell følelse av velvære.

Så hvordan har alt dette å gjøre med deg? Husk at vi snakket om disse målene og drømmene. De er flotte, men på dette tidspunktet representerer de det jeg kaller samtaler. Det jeg mener er at det er ting vi snakker om å ville gjøre.

Vi kan til og med dele våre ønsker med noen nære venner og familie. Men det betyr ingenting med mindre du tar en beslutning.

Endre livet ditt

Samtaler kan ikke virkelig gjøre noe. Men når du tar en beslutning, kan du endre livet ditt.

Hvis du bestemmer deg for at målet eller drømmen du har, om du vil unngå smerter eller søke glede er verdt det, og smerten eller gleden er så intens at du "bestemmer deg" for å gjøre en endring.

Du har nå en flott mulighet til å oppnå ikke bare målet ditt, men du er på vei til DREAM.

Spydets spiss

La meg dele et flott eksempel på hvordan du kan posisjonere deg til å lykkes. Jeg elsker å snakke om "kileformasjonen."

Romerne kalte “Testudo.” Jeg tenkte opprinnelig på dette da jeg så filmen “300”. Som historikkstudent ble jeg imponert over hvordan 300 spartanere klarte å redde verden.

De var i stand til å gjøre dette ved å bruke et enkelt, utrolig effektivt verktøy, stillingen de antok som en gruppe, som jeg kaller “Spydets spiss”. Som idrettsutøver hadde jeg alltid tenkt på kilen som noe å angripe med, som i fotball.

Det ble veldig tydelig for meg at som krigere kunne det være spissen på spydet vårt. Jeg likte det bedre. For i livet må vi alle, spesielt menn, gå gjennom en krigerfase. La meg forklare hvordan jeg observerte “Spydets spiss”.

Jeg så det som et verktøy som vi kunne lage i livet vårt for å hjelpe oss å oppnå vår drøm. La meg forklare. Inne i spissen av spydet er hvor du vil ha folk i teamet ditt som du stolte på, tilførte verdi til deg, hadde den samme visjonen som deg og vil tillate deg å alltid fokusere på drømmen din.

For hvis du skulle ta øynene eller tankene fra målet, kan det hele falle fra hverandre. Det ville vingle på vei mot målet vårt!

Det er viktig å merke seg at du kanskje bare har deg inne i spydspissen når du begynner reisen, så du må være veldig klar over at noe negativt kan trekke fokuset ditt bort fra målet.

Nå tenk deg selv som beveger deg jevnlig mot målet ditt. Husk at alle negativene i livet ditt er rundt deg og ikke med deg.

Når du lærer, bygg mer selvtillit og begynn å legge til pålitelige mennesker til "Spydspissen" ditt, så vil du bevege deg mer effektivt mot målet. Husk at det ikke er hastigheten; det kommer til drømmen.

Dette verktøyet nå kan brukes av klienter når de begynner å utvikle teamet sitt. De bestemmer hvilke øvelser eller aktiviteter de skal gjøre. Hvilke matvarer du skal spise. Hvilke tidsskrifter eller nettsteder eller andre ressurser å koble til.

De kan til og med bli med i forskjellige grupper eller klubber eller til og med ha en trener eller trener. Når spydspissen deres fylles med positive verktøy og opplevelser som lar klienten holde fokus, blir det nå enklere å oppnå målet.

Hvordan kan jeg bruke dette i livet mitt!

Uansett hva du har gjort tidligere, spiller det bare ingen rolle. Fra og med i dag, lag din Edge i livet ved å ha The Tip of Your Spear fylt med bare de personene du stoler på.

La meg minne deg om at hvis du finner personer som passer inn i drømmen din. At du stoler på. Det vil gi verdi til det du gjør. Men aller viktigst lar deg fokusere på målet.

Dette er personene som du må vurdere å ta med spissen! Hvis de ikke er det, gjør jeg ikke, gjentar jeg dem ikke!

De vil bremse deg! De vil få deg ut av fokus, og mange ganger kan de ødelegge drømmen din!

Vær oppmerksom på dette, enten i din virksomhet eller i ditt personlige liv. På begge områdene handler det om “The Fit.” Når du har samlet mennesker i livet ditt som “Fit”. Du vil være i stand til å kaste spydet ditt på det meste ethvert mål, og det vil seile gjennom luften og treffe den bullseye.

Til slutt, finn ditt formål og pek deg deretter i retning av drømmen din. Alt du trenger å gjøre er å fokusere på det du vil. Det fungerer hver gang det blir prøvd. Start i dag. Gjør det nå!