12 tips for å navigere i livet på veien (… og kanskje livet generelt)

Jeg har vært på veien i litt over syv måneder. Stort sett har det vært flott - jeg føler meg fri og inspirert av mennesker og verden. Men det er også skjørt. Det er tider når de minste tingene får meg til å føle meg hjelpeløs, tapt og alene. Tider hvor alt jeg vil er en klem fra en venn, eller en cheeseburger, eller min gamle seng i San Francisco. Det er i de øyeblikkene, mens jeg svømmer gjennom usikkerhet, at jeg har en tendens til å lære noen viktige leksjoner. Det er i de tider jeg oppdager tips eller mantraer som hjelper meg med å løfte meg opp i øyeblikket, og når jeg zoomer ut og bruker dem på livet, ser det ut til at de snakker enda høyere.

Her er noen av dem som har utgjort hele forskjellen:

(1) Noen ganger når du føler deg fortapt, kan du gå tapt for litt. Det er ikke alltid en smak av hjemmet eller noe så trøstende som en klem fra din beste venn eller en kald øl fra favorittbaren din. Det er ok. Len deg inn i de følelsene av tvil og usikkerhet. Omskift dem og spør: Hvorfor føler jeg det på denne måten, og hva kan jeg lære av disse følelsene? Ikke kjempe for det. Føl følelsen.

(2) Design for ubehag (selv om du allerede føler deg ukomfortabel). Prøv mat som freaks deg litt ut. Lei en bil og sove ute under stjernene en helg. Bestill et sted midt i ingensteds, slå av telefonen og stol på kart og fremmede vennlighet for å komme deg dit. I løpet av høsttakkefesten bestilte jeg en hytte utenfor Kyoto, som tok flere busser og timer å komme til, ikke hadde varme, ingen signal, og hvor jeg måtte bo fra landet i fire dager. Så jeg matchet japanske tegn på bussplanen min til de som ble projisert på bussskjermene, smilte til folk og pekte entusiastisk på kart, og til slutt fant hytta mi (og varmen som bare kommer fra melodiene til et familie-jamband).

(3) Vær forsettlig (og gjør din intensjon kjent). Når jeg føler meg fortapt, er det vanligvis fordi jeg sovner gjennom livet eller bare går gjennom bevegelsene. Ukens tid hvor jeg ikke føler meg produktiv eller fokusert. Å sette intensjon kan rykke deg ut av ennui og passivitet, og bringer deg nærmere hensikten. Det åpner også dører for deg overalt. En god venn fortalte meg en gang at serendipity er blind for stille intensjoner. La intensjonen din bli kjent. Du vil bli overrasket over hva som venter deg.

(4) Slå opp. Det har vært dager der jeg synes dette er veldig tøft. Dager da jeg blir fortært av fyrverkeriet i mitt eget hode som en tolv åring foran en TV-skjerm. For noen måneder tilbake var jeg i La Paz, Bolivia og minibanken spiste begge debetkortene mine. Det regnet og jeg dro dagen etter til Colombia og følte meg helt hjelpeløs. Alt jeg ønsket var å mope og høre på skravlingen i hjernen min som fortalte hvor mye alt sugde. Etter å ha gjort litt av begge to, tok jeg pusten, så opp og så to menn gå mot meg i regnet: “¡Hola! ¿Podrías ayudarme? La máquina se comió mi tarjeta de crédito para la cena. ”Akkurat slik var de på telefonene sine og ringte banken på en søndag. Noen ganger er alt du trenger å gjøre å slå opp. Livet skjer rundt deg. Og du finner hjelp når du trenger det.

(5) Design et minieventyr. Jeg har funnet mening i noen ganske meningsløse ting på veien. Jeg tilbrakte en hel dag i Sao Paulo og snakket med forskjellige tatoveringsartister. På New Zealand tilbrakte jeg en ettermiddag på å se etter utstoppede dyr, lys og andre * nødvendige * dekorasjoner til campingvognen min. I Kyoto brukte jeg dagen på å dra til forskjellige Lawsons, spise eggesmørbrødene deres (de er på neste nivå, prøve dem) og drikke øl for å hedre Anthony Bourdain. Ta med litt magi til det verdslige. Eventyr venter!

(6) Vær åpen for spontanitet. Etter en samling i Kenya, satt jeg sammen med noen nye venner på flyplassen og ventet på flyturen tilbake til Tyskland. En gruppe av dem skulle til et strandhus på Det indiske hav i noen dager til. Den første tanken min var: "Vel, det ville jeg ønske jeg hadde kjent. Det ville sannsynligvis kostet en formue å bytte fly. ”Fordi jeg var åpen for spontanitet (og ikke hadde noe å tape), ringte jeg KLM og fortalte personen på den andre linjen at noe viktig skjedde og jeg følte meg innkalt til opphold i Afrika. Hun vinket med en avgift på $ 700 og bestilte meg en ny flytur. Ingen spørsmål spurt. Jeg hadde tiden av livet mitt.

(7) Finn vennskap på uventede steder. Med en lama. Med en britisk punkrocker som eier en Nintendo-bar i Osaka. Med det eldre paret på pendlingen din som ser ut som om de har noen få kloke visdom til å gå din vei. Slutt å være redd og oppsøk tilknytning til ekte mennesker (eller lodne dyr).

(8) Se for deg din favorittrockstar og omfavne essensen deres i noen timer. Når jeg føler meg usikker, trøtt eller hjemlengst, kan jeg tenke meg Josh Homme fra Queens of the Stone Age. Jeg spør meg selv: "Hva ville Homme gjort?" Deretter krysser jeg raskt ut alle ting som involverer overdreven narkotika eller sparker journalister i ansiktet, og jeg velger noe mindre skadelig. Som å gå på konsert eller i en lokal musikkbutikk for å spille gitar. Eller å helle meg en tequila selv om det er to om ettermiddagen. Eller, leie en bil og høre på metall i timevis, mens du kjører ingen steder og overalt. Kjerneferdigheten bak dette er positiv visualisering. Det hjelper deg med å komme deg ut av funks og koble deg igjen til din indre rockestjerne.

(9) Klatre noe. Ganske rett fram. Få blodet ditt til å renne og klatre opp i et fjell (eller en virkelig stor bakke). Noen ganger er alt du trenger å føle at du har oppnådd noe og overvunnet en utfordring.

(10) Be om hjelp. Mange av de tidligere tipsene nikker til denne. Og det er også tøffeste for meg. Når jeg ber om hjelp, føler jeg skam eller skyld eller svakhet. Men resultatet oppveier langt over disse følelsene. Nylig fant jeg meg selv uten en leilighet i Berlin ganske plutselig. Så jeg ba noen få mennesker om hjelp. Og hva gjorde de? De hjalp meg. Det var ingen betingelser for deres hjelp. De var glade for å gjøre det. Det er den kule delen. Folk er oftere enn ikke villige til å hjelpe deg. Alt du trenger å gjøre er å spørre.

(11) Takk. Når du er overveldet, uttrykk takknemlighet. Begynn med de små tingene. Min første natt på New Zealand sov jeg i en varebil, en som var mye mindre enn jeg hadde forventet, og som jeg skulle tilbringe neste måned i. Jeg følte meg som en TV-middag - innersiden min ble omgjort fra klaustrofobi. Mens vinden hvirvlet begynte den å strømme utenfor. Til å begynne med ga regnet bare følelsen av tetthet. Men så begynte jeg å takke for hver dråpe. Jeg minnet meg hvor vakkert det var å høre regnet og ha ly og en varm seng. Og jeg sovnet raskt.

(12) Stol på prosessen. Å prøve å kontrollere ting får deg ingen steder og fører til mange angst. Stol på at du er akkurat der du trenger å være, og at livet har et design for deg. Alt du trenger å gjøre er å lytte og følge hjertet ditt. Du blir god. Jeg lover.

Mark Magellan er en designer, skribent og samfunnsbygger. Hans oppgave er å bruke historier for å forvandle mennesker, organisasjoner og lokalsamfunn.

* Hvis du liker denne artikkelen, gi meg hendene :)